【导语】：临近秋季开学，为保障师生员工健康安全，确保秋季开学安全平稳有序，高新区现对全区师生、家长提出倡议。
全区广大师生、家长朋友们：
云天收夏色，木叶动秋声。2022年的暑假现已步入尾声，翘首以盼的九月即将要到来。近期国内疫情多点散发，输入风险持续增大，疫情防控形势依旧严峻。临近秋季开学，为保障师生员工健康安全，确保秋季开学安全平稳有序，现对全区师生、家长提出以下倡议：
战“疫”持续绷紧安全弦
1.坚持做好常态化疫情防控
近期，全国部分区域疫情防控形势依然复杂严峻。请广大家长朋友和同学们继续增强防范意识，非必要不去风险区域和有本土病例疫情地区，关注官方疫情信息、国内疫情动态和风险区变化，不信谣、不传谣，始终保持警惕、严密防范、支持配合防控工作。建议在外师生开学前7天返威，按照疫情防控要求做好核酸检测，在返岗、开学前7天认真落实健康监测，做好个人健康台账。入学新生和返校师生须持48小时内核酸检测阴性证明和健康绿码入校。
2.密切关注出行安全
出门戴好口罩、保持“一米”安全距离，勤洗手、常通风，认真履行测温、扫场所码等疫情防控义务。非必要不外出，更不要前往中高风险区和有疫情报告的地区。
3.做好个人健康防护
开学前减少聚餐和聚会，密切关注自身和家人的健康状况。如有出现发热、乏力、寒战、头痛、全身酸痛、咳嗽、咽痛、流鼻涕等症状，要做好个人防护，及时前往就近的定点发热门诊就诊，如实告知个人旅居史、活动史和接触史，做到不瞒报、不谎报，且就医途中避免乘坐公共交通工具。平时注意做好个人防护，外出戴口罩、勤洗手、常通风、一米线等防控措施要记牢。
4.注意汛期防溺水安全
严禁孩子擅自结伴游泳，禁止到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或野泳，防止溺水等意外事故发生。
做好准备预定“新”成长
1.合理调整作息时间，适应新学年
事未至而预图，则处之常有余。临近开学，家长们要督促孩子逐渐调整作息，从现在起尽量保持早睡早起，与上课期间作息基本一致。让孩子提前适应返校作息，防止开学后精神萎靡不振。
2.盘点暑期作业，积蓄新能量
临近开学，家长可以协助孩子梳理假期作业单，查缺补漏，发现问题、解决问题，协助孩子规划剩余暑期时间，让孩子保质保量地完成假期学习任务。学而时习之，不拖旧年账，温习新知识，积蓄新能量。
3.清点学习用品，添置新文具
开学前，家长们可以秉持实用、节俭的原则，陪同孩子购买一些新的学习用品，警惕从众或攀比心理。
4.提高学习动力，制定新目标
新学期开始前，建议家长与孩子一起共同制定新学期学习计划、确定新学期目标。明确目标、计划可行，可以为孩子指明方向，新学期的学习事半功倍。
未雨绸缪迎接新学段
1.家长主动参与，减少恐慌心理
无论是准一年级家长还是准初中一年级家长，都要关注孩子心理变化，帮孩子提前了解学校生活，树立“我是小学生”、“我是中学生”的自豪感。家长可以和孩子进行一次正式的谈话，告诉孩子“你长大了，爸爸妈妈向你表示祝贺！”甚至可以更有仪式感地进行拍照留念，或者开展家庭庆祝活动；向孩子介绍学校情况，讲述学校生活的快乐，使孩子产生对学校生活的向往；还可以让孩子一起参与开学前的各项准备工作，让孩子从心理上逐渐强化并适应要“上学”这一事实。
2.培养自主能力，减少懒惰习惯
无论是准一年级小学生还是准初中一年级学生，他们即将进入的校园生活与以前相比都有较大差别，请您根据孩子实际情况，进一步培养孩子的专注力和独立生活能力，让孩子有独立面对陌生环境的勇气和心理准备。同时要重视对孩子生活、学习习惯的养成教育，要培养孩子的自制力。
3.培养健康生活方式，减少受挫风险
开学前，家长要帮助孩子养成健康生活方式，教育孩子严格遵守学校纪律，不迟到，不早退，养成参与锻炼身体的习惯，养成遵守班级和学校规章制度的习惯，尽量减少因缺乏纪律文明意识而受挫的经历。
